A Holistk creiem que el moviment és una eina terapèutica poderosa. Per això, la base del nostre mètode és l’exercici guiat, segur i personalitzat, com a clau per prevenir lesions, recuperar l’equilibri corporal i millorar la qualitat de vida. No només tractem el dolor: entenem el cos en acció per cuidar-lo de manera integral.
